Genießen Sie ein absolutes Wellnesserlebnis: Lassen Sie sich von einem Gefühl der Leichtigkeit und neuer Energie durchdringen. Wenn Sie Wärme lieben, ist die Finnische Sauna genau das richtige für Sie: Die Besonderheit dieser Sauna liegt in der hohen Temperatur (ca. 90°C) und der geringen Luftfeuchtigkeit. Diese Kombination wirkt sich positiv auf das Kreislaufsystem aus und trägt zur Entschlackung der Haut bei.

Wenn Sie die typisch Finnische Sauna nicht mögen oder unter Bluthochdruck oder Durchblutungsstörungen leiden, können Sie das Sanarium ausprobieren: eine „sanfte“ Sauna, in der die Temperatur nie über 65°C steigt.

Bei einem Dampfbad wird die positive Wirkung der hohen Luftfeuchtigkeit in Verbindung mit einer moderaten Hitze von etwa 45°C genutzt. Die Inhalation des Dampfes wirkt sich wohltuend auf das gesamte Atmungssystem aus und macht Ihre Haut geschmeidig und schön.

Wenn Sie die positive und belebende Wirkung des Übergangs zwischen heiß und kalt spüren wollen, probieren Sie das Tauchbad aus!

In der sogenannten „Gesundheitskabine“ reichen 30–40°C aus, um den gesamten Körper in Schwung zu bringen. Die Infrarotstrahlen regen die Blutzirkulation an und helfen, den Körper zu entschlacken, was eine hervorragende Entgiftungswirkung hat. Und nicht nur das: Zu den positiven Effekten gehören auch die Entspannung der Muskulatur, was nach dem Sport ideal ist, und die Stärkung des Immunsystems.

Zwischen zwei Gängen empfehlen wir Ihnen, eine Pause in unserem Relaxbereich zu machen, damit sich Ihr Körper erholen kann. Hier gibt es gemütliche Liegen und eine Tee-Ecke, in der Sie Kräutertees und kaltes Wasser zu sich nehmen können.